Anti-Aging Nega Kože: Kreme Protiv Borica i Najbolji Sastojci

U današnje vreme, sve više žena u ranim tridesetim godinama počinje da koristi anti-aging kreme kao preventivnu meru protiv starenja kože. Međutim, izbor prave kreme može biti izazovan, posebno kada se radi o osetljivoj koži oko očiju.

Kako izabrati pravu kremu protiv borica?

Ključni faktor pri izboru anti-aging kreme je njen sastav. Idealna krema za prve borice treba da sadrži:

• Hijaluronsku kiselinu - hidrira i "puni" kožu, dajući joj mladoliki izgled
• Peptide (oligopeptide, hexapeptide) - stimulišu produkciju kolagena
• Retinol ili retinaldehid - blago eksfolira i podstiče obnovu kože
• Prirodna ulja (arganovo, bademovo, shea puter) - hrane i štite kožu
• Antioksidanse (vitamin C, E) - štite od slobodnih radikala

Najčešći problemi i rešenja

1. Dehidrirana koža sa finim linijama

Za suvu kožu sa prvim znakovima starenja preporučuju se kreme sa hijaluronskom kiselinom i peptidima. Jedna korisnica je podelila iskustvo: "Krema sa sferama hijaluronske kiseline daje trenutni efekat glatke kože, dok oligopeptid stimuliše kolagen, a hexapeptid imitira efekat botoxa."

2. Tamni podočnjaci i otoci

Za ovaj problem posebno su efikasni preparati sa acetil tetrapeptidom-5 (eyeseryl) koji drenira višak tečnosti i jača ćelijsku barijeru krvnih sudova. Kao dodatni sastojci korisni su kofein, eskin, arginin i vitamin E.

3. Previse jake kreme za mladu kožu

Mnoge žene brinu da anti-aging kreme mogu biti prejake za njihove godine. Kao što jedna korisnica kaže: "Imam ranim tridesetim, ali nemam izražene bore - samo par linija ispod očiju i smejalice. Ne bih da koristim nešto što je potencijalno previše jako za moju kožu."

Preporučene kreme za različite uzraste

20-te godine - prevencija

Za mladu kožu bez vidljivih borica dovoljna je dobra hidratacija i zaštita od sunca. Preporučuju se lagane formule sa Q10, vitaminom C i blagim peptidima.

30-te godine - prve borice

U ovom periodu mogu se uvesti kreme sa retinoidima (retinol, retinaldehid) i jačim peptidima. Avene Ysthéal+ i Roc Correxion su popularni izbori.

40+ godine - izraženije bore

Za zrelu kožu preporučuju se koncentrovanije formule sa visokim procentom aktivnih sastojaka, poput Avene Eluage ili SVR Hydracid C20.

Česta pitanja o anti-aging negi

Da li kreme za stariju kožu mogu da škode mladoj koži?

Uglavnom ne, ali prejake formule mogu izazvati iritaciju ili suvišno masnoće. Kao što jedna korisnica primećuje: "Mislim da je taj antirid ipak za kožu sa malo više bora."

Kada početi sa anti-aging negom?

Mnoge korisnice smatraju da je bolje sprečiti nego lečiti: "Bolje spriječiti nego liječiti. Savjetovala bih te da počneš ranije - kasno će biti kad budu izraženije."

Da li solarijumi ubrzavaju starenje kože?

Apsolutno da. Korisnici upozoravaju: "To je od sunčanja po solarijumima - za 5 godina će izgledati 10 godina starije."

Značaj zaštite od sunca

Bez obzira koje kreme koristite, zaštita od sunca je ključna: "Solarijumi, previše cigareta, izlaganje suncu bez zaštitnog faktora - sve to ubrzava starenje." Preporučuje se kremu sa SPF 30+ nanostiti svakodnevno, čak i zimi.

Prirodna rešenja

Pored komercijalnih proizvoda, mnoge korisnice hvale prirodne sastojke:

• Ulje ploda divlje ruže - prirodni izvor retinola
• Arganovo ulje - bogato vitaminom E
• Bademovo ulje - odlično za osetljivu kožu
• Kofein - smanjuje otoke i tamne podočnjake

Kao što jedna korisnica zaključuje: "Nije sve u kremama - genetika, ishrana, dovoljno sna i zaštita od sunca su podjednako važni." Pravilnim izborom preparata i doslednošću u nezi, moguće je zadržati mladolik izgled kože dugi niz godina.