Provereni metodi za uklanjanje bubuljica

Bubuljice su problem sa kojim se suočavaju osobe svih uzrasta. Bez obzira da li se radi o pubertetu, stresu ili hormonalnim promenama, borba protiv bubuljica može biti frustrirajuća. U ovom članku ćemo istražiti različite metode za njihovo uklanjanje koje su se pokazale efikasnim.

Zašto se pojavljuju bubuljice?

Bubuljice nastaju zbog zadebljanja površinskog sloja kože što dovodi do začepljenja pora. Uzroci mogu biti različiti:

• Hormonske promene (posebno u pubertetu i tokom menstrualnog ciklusa)
• Nepravilna ishrana (prekomerna potrošnja slatkiša, masne hrane)
• Stres i nervoza
• Neadekvatna nega kože
• Genetska predispozicija

Šta ne raditi sa bubuljicama?

Pre nego što pređemo na rešenja, važno je naglasiti šta apsolutno ne treba raditi:

• Ne cediti bubuljice - Ovo može dovesti do stvaranja kraste, fleka i ožiljaka
• Ne koristiti agresivne sapune koji isušuju kožu
• Ne preterivati sa pilingom
• Ne dirati lice nepranim rukama

Domaći i prirodni tretmani

1. Žuti prasak za rane

Jedan od najčešće pominjanih proizvoda je žuti prasak za rane koji se koristi i za bebine pupčiće. Nanosi se svako veče na bubuljicu i pomaže u isušivanju.

2. Bebi puder

Obican bebi puder može pomoći u apsorpciji viška sebuma i smanjenju upale.

3. Biljni preparati

Ulje čajevca, propolis i ulje lavande imaju antibakterijska svojstva i pomažu u smirivanju upala.

Kozmetički preparati

1. Sebamed Clear Face kolekcija

Ova linija proizvoda specijalno je razvijena za negu problematične kože. Uključuje sapun, tonik i gel protiv bubuljica.

2. Klindamicin losion

Antibiotik lokalnog delovanja koji se nanosi direktno na bubuljice. Dostupan je u apotekama po receptu.

3. Benzoyl peroksid preparati

Dercome Clear suspenzija i drugi proizvodi sa benzoyl peroksidom su efikasni u borbi protiv bakterija koje uzrokuju bubuljice.

Profesionalni tretmani

1. Poseta dermatologu

Stručnjak može utvrditi uzrok problema i prepisati adekvatnu terapiju koja može uključivati:

• Antibiotike (tablete ili lokalne preparate)
• Hormonsku terapiju (kod hormonalnih disbalansa)
• Vocne kiseline (hemijski piling)
• Lasersko lečenje

2. Kozmetički tretmani

Redovno čišćenje lica kod kozmetičara može pomoći u sprečavanju novih bubuljica, ali se preporučuje tek nakon što se stanje kože stabilizuje.

Ishrana i način života

Promene u ishrani mogu značajno uticati na stanje kože:

• Smanjiti unos šećera i prerađene hrane
• Povećati unos voća i povrća
• Piti dosta vode (preporučuje se 2-3 litra dnevno)
• Unositi vitamine B kompleksa
• Izbegavati stres

Česta pitanja

Da li sunce pomaže protiv bubuljica?

Iako kratkoročno može delovati pozitivno, dugoročno izlaganje suncu može pogoršati stanje jer dovodi do zadebljanja kože i daljeg začepljenja pora.

Kako ukloniti fleke od bubuljica?

Za uklanjanje fleka koriste se preparati sa:

• Azelaicnom kiselinom (Skinoren)